Isânio completa 15 anos de academia de ginástica e fala dos beneficios

Academia de ginástica sempre será um bem necessário, ganhar, perder peso, barriga, modelar, embelezar o corpo, aumentar a resistência, enfim, viver melhor e com saúde. Mas em Barras nunca se levou tudo isso tão a sério quanto o analista judicial Isânio Carvalho Marques, o que mais tempo tempo tem como usuário de academia de ginástica em Barras. Só na do Rogério Castro já são 11 anos ininterruptamente, com três a quatro horas de exercicios diários, o suficiente para malhar todas as partes do corpo, diz. "Eu sempre gostei de praticar esporte, futebol principalmente, desde menino quando eu pulava o muro do estádio Juca Fortes, passei a frequentar academia primeiro por prazer, vaidadade, depois por necessidade, pois são vários os beneficios que a mesma te trás, exemplo: você não sente dores, stress, cansaço, insônia, raramente adoece, sem falar que modofica o corpo, ganha mais resistência, força, melhora o fôlego, enfim", disse Isânio."Eu pratico academia mais para manter a forma, mas é um vicio, um hábito, quando por algum motivo eu passo três ou mais dias sem ir, sinto falta, fico inquieto, concluiu o mesmo.